Věda v talíři,
klid v mysli.
Jmenuji se Mgr. Elena Svobodová. Mým posláním je překlenout propast mezi složitou biochemií výživy a vaším každodenním životem v Praze. Pomáhám lidem najít cestu k jídlu, které vyživuje tělo, aniž by svazovalo duši.
Vzdělání, na kterém můžete stavět.
Univerzita Karlova v Praze
Magisterský titul v oboru Nutriční specialista na 1. lékařské fakultě. Studium zaměřené na klinickou dietologii a metabolismus mi poskytlo pevný vědecký základ pro mou praxi.
Certifikovaný poradce pro výživu
Mezinárodně uznávané certifikace v oblasti sportovní výživy a preventivní medicíny. Neustále sleduji nejnovější studie a trendy v nutriční vědě.
8+ let praxe v oboru
Od klinické práce v nemocničním prostředí až po individuální coaching stovek klientů v soukromém sektoru. Moje zkušenosti zahrnují řešení nadváhy, potravinových intolerancí i optimalizaci výkonu u sportovců.
"Věřím, že jídlo by nemělo být zdrojem stresu, ale nástrojem k dosažení vašich cílů a životní energie."
Moje filozofie
Žádné extrémní diety, žádné zázračné doplňky. Pouze postupy podložené důkazy a osobní přístup.
Evidence-Based
Každé doporučení, které od Nutricionistecx dostanete, vychází z aktuálních vědeckých poznatků, nikoliv z pomíjivých trendů na sociálních sítích.
Individuální biogram
Nerespektuji "univerzální" jídelníčky. Studuji vaši genetiku, krevní obraz, životní styl a preference, abychom vytvořili udržitelný plán.
Udržitelnost
Cílem není měsíční detox, ale celoživotní změna návyků, která vás bude bavit a dovolí vám jíst vaše oblíbená jídla bez výčitek.
Místo setkání
Profesionální zázemí v srdci Prahy.
Moje poradna na adrese Štěpánská 12, Praha 1 je navržena tak, abyste se cítili bezpečně a uvolněně. Diskuse o zdraví a těle vyžadují důvěrné prostředí a dostatek času.
Využívám moderní diagnostické přístroje pro bioimpedanční analýzu složení těla, které nám poskytují přesná data o svalové hmotě, tucích i hydrataci. Nepracujeme s odhady, ale s reálnými čísly.
"Mým cílem je, abyste z konzultace odcházeli s pocitem, že máte situaci pod kontrolou."
Začněte svou transformaci ještě dnes.
Vyplňte formulář a já se vám ozvu do 24 hodin pro potvrzení termínu úvodní online konzultace.
Kvalita bez kompromisů.
Zjistěte více o standardech, které dodržuji u každého klienta, a o mé odpovědnosti k vašemu zdraví.
Přečíst si etický kodex